Kära Läsare
Förutom en morgonpromenad på en knapp timme har jag varit klädd i nattlinne och legat i soffan eller sängen och läst böcker under större delen av dagen. Det var först vid klockan 17-tiden som jag klädde på mig riktiga kläder för att peppa mig själv att göra något. Jag lyckades knepa ihop ett brev på engelska och posta det till min engelska värdfamilj som jag bott hos under det gångna året. Delen med brevet var bra. Resten av dagen var ju mindre bra. Det som inte är bra är att jag känner mig som en gammal flyttkartong. Dammig och tråkig. Stående i något hörn, långt bort från händelsernas centrum. Jag känner mig så jäkla trist och det är ledsamt! Jag önskar att jag hade ett jobb. Jag vet att man inte ska gnälla utan göra något åt saken istället men just idag var jag så himla omotiverad att göra NÅGONTING att det bara inte gick. Alla andras liv verkar flyta på relativt bra medan mitt liv har stannat av. Jag kommer ingen vart. Andra fräser på i racerfart på motorvägen och jag själv har hamnat vid en STOPskylt eller ett rödljus.
Fy vad jag är full av negativ energi just nu :(
På helgen fungerar livet bättre. Då finns det folk att vara med (förhoppingsvis har dom tid) och jag är himla glad över att min Malinkompis bjöd med mig på resan till Varberg för att hämta hem den lilla nya chihuahuan som skulle bli hennes egna vovve. Så många chihuahuor som fanns hos uppfödaren har jag aldrig träffat på i hela mitt 19åriga liv! Vi passade på att svänga förbi Ge-Kås i Ullared och det var (som alltid) roligt.
Japp, då var helgen slut som sagt och jag är väl just nu ett fall av måndagsblues antar jag - omotiverad som bara den! Var har min vanliga energi och glädje tagit vägen?
Fy vad jag är full av negativ energi just nu :(
På helgen fungerar livet bättre. Då finns det folk att vara med (förhoppingsvis har dom tid) och jag är himla glad över att min Malinkompis bjöd med mig på resan till Varberg för att hämta hem den lilla nya chihuahuan som skulle bli hennes egna vovve. Så många chihuahuor som fanns hos uppfödaren har jag aldrig träffat på i hela mitt 19åriga liv! Vi passade på att svänga förbi Ge-Kås i Ullared och det var (som alltid) roligt.
Japp, då var helgen slut som sagt och jag är väl just nu ett fall av måndagsblues antar jag - omotiverad som bara den! Var har min vanliga energi och glädje tagit vägen?
Dammsuga golvet? Nej TAKET!
Hur kom det sig att en 19åring dammsuger vardagsrumstaket sent en fredagskväll?
Jo det kan jag tala om! Efter en helskön kväll med Malin och Petra tittandes på Idol och sen lite Singstar på det tyckte vi att det var för varmt och bestämde oss för att öppna fönster för att få in sval luft. Jag hinner knappt vända mig om för att öppna fönster nummer två innan tjejerna börja tjuta att det kommer in flugor!! Det var en mindre svärm som hade hunnit komma in, upptäckte jag senare. Dom kröp omkring i taket och på tv'n, mot allt som var ljust och upplyst. FY FAN vad snuskigt.. Det var sent och efter att tjejerna gått hem stod jag där ensam med problemet och visste inte vad jag skulle ta mig till. TUR att bror min kom till undsättning. Han var genialisk som föreslog att jag skulle DAMMSUGA taket :D Han är ett GENIII :D
Sen blev det ju en vägning och mätning i helgen. Det visade "+" på båda sakerna men inte mer än vad jag hade väntat mig. Jag tycker det känns rätt bra ändå eftersom jag inte går omkring och fryser längre. Dessutom har jag mer energi till att träna nu och det är jättehärligt!
Jo det kan jag tala om! Efter en helskön kväll med Malin och Petra tittandes på Idol och sen lite Singstar på det tyckte vi att det var för varmt och bestämde oss för att öppna fönster för att få in sval luft. Jag hinner knappt vända mig om för att öppna fönster nummer två innan tjejerna börja tjuta att det kommer in flugor!! Det var en mindre svärm som hade hunnit komma in, upptäckte jag senare. Dom kröp omkring i taket och på tv'n, mot allt som var ljust och upplyst. FY FAN vad snuskigt.. Det var sent och efter att tjejerna gått hem stod jag där ensam med problemet och visste inte vad jag skulle ta mig till. TUR att bror min kom till undsättning. Han var genialisk som föreslog att jag skulle DAMMSUGA taket :D Han är ett GENIII :D
Sen blev det ju en vägning och mätning i helgen. Det visade "+" på båda sakerna men inte mer än vad jag hade väntat mig. Jag tycker det känns rätt bra ändå eftersom jag inte går omkring och fryser längre. Dessutom har jag mer energi till att träna nu och det är jättehärligt!
Haha, en månad, vilket skämt!!
Några dagar har förflutit och tiden går rätt långsamt eftersom man inte gör så mycket.
Nu har jag iaf gått till arbetsförmedlingen - bara för att få veta att det är EN HEL MÅNADS väntetid till mitt första besök. Det suger och det är alltså helt upp till mig att hitta mig ett jobb, det sade dom rent ut. Men visst, jag har redan kommit närmare ett jobb bara idag! Fast att behöva börja klockan 03.00 nattetid låter inte lockande.. Vi får se. Pengar behövs.
Om någon vill komma förbi på cheesecake finns det en med lingon på i min kyl ;)
Nu har jag iaf gått till arbetsförmedlingen - bara för att få veta att det är EN HEL MÅNADS väntetid till mitt första besök. Det suger och det är alltså helt upp till mig att hitta mig ett jobb, det sade dom rent ut. Men visst, jag har redan kommit närmare ett jobb bara idag! Fast att behöva börja klockan 03.00 nattetid låter inte lockande.. Vi får se. Pengar behövs.
Om någon vill komma förbi på cheesecake finns det en med lingon på i min kyl ;)
Snabbinlägg:
Jag ska strax ta tåget in till staden och träna på Atlantis med min underbara Lollo. Det ser jag fram emot stenhårt! Jag vill svettas och ta i ;) Jag har syndat med Ben n' Jerry's under helgen och det var så himla gott efter allt dietande! På lördag morgon blir det väl en invägning igen för att "ta kontrollen" och inte låta siffrorna sticka iväg uppåt. Men säkerligen kommer jag att ha gått upp en aning eftersom jag har återgått till fast föda. Nog om det!
Tagga träning - träning gör susen för metabolismen (:
Tagga också jobbsökning... eh yah! :P
Tagga träning - träning gör susen för metabolismen (:
Tagga också jobbsökning... eh yah! :P
The Final - 10 Days Have Passed!
Okej, 10 dagar har nu gått. Jag är trött på att dricka min kost 5 gånger om dagen och imon blir det då dags att börja med "vanlig" mat igen. Lovely! Får bli fil till frukost. En efterlängtad favorit!
Jag hade två vänner hemma hos mig nu på kvällen och knasig som jag är har jag varit igång och bakat otroligt mycket under den här veckan (i brist på annat att göra) - ja, även att jag inte har kunnat äta det själv så har jag bakat! Det var roligt att ha så mycket hembakt att bjuda på:
Nu ser jag fram emot imorgon eftersom vågen och måttbandet åker fram! :D Wish me good luck.
Jag hade två vänner hemma hos mig nu på kvällen och knasig som jag är har jag varit igång och bakat otroligt mycket under den här veckan (i brist på annat att göra) - ja, även att jag inte har kunnat äta det själv så har jag bakat! Det var roligt att ha så mycket hembakt att bjuda på:
- Italienska grissinis
- Chokladskorpor
- Havrerutor (bröd)
- Salta kex
- Blåbärsmuffins
Nu ser jag fram emot imorgon eftersom vågen och måttbandet åker fram! :D Wish me good luck.
Snart över
Jag har nu klarat nästan 9 dagar. Jag ska mäta vikt- och måttresultat på lördag morgon har jag tänkt mig. Man kan tro att jag klarar det fint men jag kan tala om att det faktiskt varit riktigt tufft dom sista dagarna! Det känns som: det är ju ändå över snart, varför inte börja äta nu :P
Jag har inte många planer för helgen - eller jaa, "Inga Alls"... visserligen har jag alternativ för fredagskvällen men vad gör man om man ändå inte har lust? Går jag ut med kompisarna kommer det att vara mat eller alkohol inblandat (vilket går bort för min del) och går jag ut med den där killen som frågat om vi kan "hitta på någonting" är jag seriöst rädd att jag kan ge fel signaler genom att ens tacka ja eftersom jag inte är intresserad av honom. Sen kan man ju alltid umgås som kompisar iaf. Bara han fattar isf. Jag hatar att avvisa folk :(
Det har blivit en hel del motion de senaste dagarna och det märks att jag är för svag för sånt just nu. Idag har jag till exempel promenerat massvis och blev tungen att sova nån timma då jag kom hem eftersom jag inte orkade vara vaken. Sen klagar jag hela tiden på att det är så kallt både inomhus och utomhus fastän mamma säger att det är varmt inne och tempen visar på 25 grader i solen...
Det är sånt som får mig att längta extra mycket efter mat. Mat ger energi och man får bättre livslust liksom.
Jag har inte många planer för helgen - eller jaa, "Inga Alls"... visserligen har jag alternativ för fredagskvällen men vad gör man om man ändå inte har lust? Går jag ut med kompisarna kommer det att vara mat eller alkohol inblandat (vilket går bort för min del) och går jag ut med den där killen som frågat om vi kan "hitta på någonting" är jag seriöst rädd att jag kan ge fel signaler genom att ens tacka ja eftersom jag inte är intresserad av honom. Sen kan man ju alltid umgås som kompisar iaf. Bara han fattar isf. Jag hatar att avvisa folk :(
Det har blivit en hel del motion de senaste dagarna och det märks att jag är för svag för sånt just nu. Idag har jag till exempel promenerat massvis och blev tungen att sova nån timma då jag kom hem eftersom jag inte orkade vara vaken. Sen klagar jag hela tiden på att det är så kallt både inomhus och utomhus fastän mamma säger att det är varmt inne och tempen visar på 25 grader i solen...
Det är sånt som får mig att längta extra mycket efter mat. Mat ger energi och man får bättre livslust liksom.
Dag 7
Det märks att min viktnedgångsmetod är en VLCD (very low calorie diet) eftersom jag varken har ork till att motionera, vara igång för mkt osv. Sen går man hungrig flera gånger om dagen också.. Samtidigt klagar jag inte. Jag mer "fastställer fakta" att så är det..! Haha.
Ja, ibland undrar till och med jag själv hur jag kan utsätta mig för något sånt här (i 10 hela dagar!!) men jag är stark som person och det finns en längtan i mig som vill bli liiite smalare. Den märks oftast inte utåt men då jag låter den ta plats gör det - med kraft.
Nåja, jag märker mer och mer hur smal jag känner mig då jag vaknar varje morgon och varje gång jag lägger mig är jag nöjd över att ha klarat av ännu en dag. Vilken tur att jag inte har något arbete att koncentrera mig på eftersom det inte alls hade funkat lika bra då!
Men ni som läser, vilka är ni och vad tycker ni om sånt här? Kommentera och peppa mig gärna :) Det är ju lite dålig respons jag får av er - jag vet ju att ni läser ;)
Ja, ibland undrar till och med jag själv hur jag kan utsätta mig för något sånt här (i 10 hela dagar!!) men jag är stark som person och det finns en längtan i mig som vill bli liiite smalare. Den märks oftast inte utåt men då jag låter den ta plats gör det - med kraft.
Nåja, jag märker mer och mer hur smal jag känner mig då jag vaknar varje morgon och varje gång jag lägger mig är jag nöjd över att ha klarat av ännu en dag. Vilken tur att jag inte har något arbete att koncentrera mig på eftersom det inte alls hade funkat lika bra då!
Men ni som läser, vilka är ni och vad tycker ni om sånt här? Kommentera och peppa mig gärna :) Det är ju lite dålig respons jag får av er - jag vet ju att ni läser ;)
Mat
Dag 6 avklarad!
Mm, har längtat efter mat idag. Men har jag ätit någon? Nej! (:
Mm, har längtat efter mat idag. Men har jag ätit någon? Nej! (:
Dag 6 med reslultat
God morgon alla läsare
Det lite svårt att somna igår eftersom jag var pirrig inför resultaten idag.^^
Kanske är ni lite nyfikna på hur det har gått med vikten på dessa fem dygn?
Ifall ni är det ska jag berätta.
RESULTAT:
Det som förvånade mig mest var de 5 cm (!) som hade försvunnit om magen. I övrigt hade jag gått ned ca 9 cm då jag lade ihop alla fem omkretsmåtten på kroppen. Vikten visade på -2.2kg. Jag är nöjd med detta och ska ge mig ytterligare 5 dygn's chans att fortsätta gå ned med intensivkuren. Man måste vara ytterst noggrann med att fortsätta på rätt sätt med kosten efter intensivkuren eftersom man annars går upp lätt i vikt. Meningen med att gå ned snabbt på detta sätt är till störst del att bryta gamla mönster och att krympa magsäcken en aning. Jag kommer sedan att få jobba för att få behålla vikten - särskilt eftersom jag inte är/var tjock från början :D
Jag vill upplysa er om att detta inte är någon svältkur, jag vet vad jag gör och jag får i mig alla nyttiga näringsämnen som kroppen behöver. Mycket forskning har lags ned på just den här kosthållningen och jag spenderar en hel del tid med att leta upp nödvändig fakta på internet (nu låter jag som en nörd!). Så var inte oroliga, jag har kollen.
Det lite svårt att somna igår eftersom jag var pirrig inför resultaten idag.^^
Kanske är ni lite nyfikna på hur det har gått med vikten på dessa fem dygn?
Ifall ni är det ska jag berätta.
RESULTAT:
Det som förvånade mig mest var de 5 cm (!) som hade försvunnit om magen. I övrigt hade jag gått ned ca 9 cm då jag lade ihop alla fem omkretsmåtten på kroppen. Vikten visade på -2.2kg. Jag är nöjd med detta och ska ge mig ytterligare 5 dygn's chans att fortsätta gå ned med intensivkuren. Man måste vara ytterst noggrann med att fortsätta på rätt sätt med kosten efter intensivkuren eftersom man annars går upp lätt i vikt. Meningen med att gå ned snabbt på detta sätt är till störst del att bryta gamla mönster och att krympa magsäcken en aning. Jag kommer sedan att få jobba för att få behålla vikten - särskilt eftersom jag inte är/var tjock från början :D
Jag vill upplysa er om att detta inte är någon svältkur, jag vet vad jag gör och jag får i mig alla nyttiga näringsämnen som kroppen behöver. Mycket forskning har lags ned på just den här kosthållningen och jag spenderar en hel del tid med att leta upp nödvändig fakta på internet (nu låter jag som en nörd!). Så var inte oroliga, jag har kollen.
Bitch...
... sån blir man då man inte äter ordentligt med kalorier (555 av rekommenderade 2000) men det får det vara värt! Hälften av intensivkuren har gått nu ikväll och om 5 dagar kan jag börja bli lite mer "normal" med kosten igen.
Jag räknade förresten ut att det blir bättre att väga sig imorgon på morgonen istället eftersom det då har passerat exakt 5 dygn så reslutatet får ni då. Jag är spänd på det men undrar samtidgt om man hinner gå ned något på så lite tid.. Jag förväntar mig INGA mirakel!
Det har för övrigt inte hänt mycket under helgen. Trist. Hoppas på bättre händelser under veckan som kommer :D
Bevaka mig ;)
Jag räknade förresten ut att det blir bättre att väga sig imorgon på morgonen istället eftersom det då har passerat exakt 5 dygn så reslutatet får ni då. Jag är spänd på det men undrar samtidgt om man hinner gå ned något på så lite tid.. Jag förväntar mig INGA mirakel!
Det har för övrigt inte hänt mycket under helgen. Trist. Hoppas på bättre händelser under veckan som kommer :D
Bevaka mig ;)
Fjärde Dagen
Ps! Tur att man har en massa egenplockade bär i frysen.
Finns det något som är nyttigare och godare?
Idag, lördag, är det dag 4 med nya kosthållningen. Det har gått bra hittills men det känns som om jag hållt på i en vecka i stället för i några dagar.. dock är det nästan bra eftersom det känns mer och mer som om det vore en vana. Jag ska väga mig i morgon, dag 5. Då gäller det att vågen visar resultat - Jag satt inte och glodde på resten av familjen igår då de åt Ben & Jerry's för att det var roligt :P Efter kuren gäller det att inte gå tillbaka till gamla (o)vanor igen eftersom man sabbar det man har jobbat för.
Det är skönt med helg eftesom alla andra är lediga. Då känns det mindre att man är arbetslös... jag måste få ett slut på detta! Någon som vill ge mig ett jobb eller?
Här om dagen läste jag ett underbart tips på Scrapbooking i en känd tidining. Det innehåller fjärlilar och måste därför prövas, nu genast! Kanske lägger jag ut en bild här sen?
Haha,dags att sluta skriva frågetecken. Helgen har börjat och jag får ta tag i mig själv - inte sitta och blogga.. Tyvärr tryter motivationen - den kan ju inte vara lika stark på alla ställen^^
Idag, lördag, är det dag 4 med nya kosthållningen. Det har gått bra hittills men det känns som om jag hållt på i en vecka i stället för i några dagar.. dock är det nästan bra eftersom det känns mer och mer som om det vore en vana. Jag ska väga mig i morgon, dag 5. Då gäller det att vågen visar resultat - Jag satt inte och glodde på resten av familjen igår då de åt Ben & Jerry's för att det var roligt :P Efter kuren gäller det att inte gå tillbaka till gamla (o)vanor igen eftersom man sabbar det man har jobbat för.
Det är skönt med helg eftesom alla andra är lediga. Då känns det mindre att man är arbetslös... jag måste få ett slut på detta! Någon som vill ge mig ett jobb eller?
Här om dagen läste jag ett underbart tips på Scrapbooking i en känd tidining. Det innehåller fjärlilar och måste därför prövas, nu genast! Kanske lägger jag ut en bild här sen?
Haha,dags att sluta skriva frågetecken. Helgen har börjat och jag får ta tag i mig själv - inte sitta och blogga.. Tyvärr tryter motivationen - den kan ju inte vara lika stark på alla ställen^^
Sug på den, du!
Alrighty, I'm home and I'm back on track! Går just nu på en viss specialkost om man säger så. En välkänd och beprövad kur. Känns som en rolig utmaning och man har ju lite extra att ta i sen året utomlands. Eftersom jag inte har något arbete och går hemma är det bra att kunna fokusera helhjärtat på något.. Idag är jag inne på tredje dagen och man hinner gå hungrig ganska ofta. Jag fryser en hel del men jag vet inte om det beror på dieten eller om det bara är hösten som gör sitt. Ja, vi får se hur det går med det här. Jag lovar att uppdatera om den här saken!
Igår var jag och Carolina hemma hos Lousie och umgicks. Det var roligt att träffa tjejerna igen och det är tur att vi kan ses så ofta nu eftersom alla bor hemma. Tyvärr är vi också arbetslösa hela bunten xP Vi får väl starta en supportgrupp och stötta varandra :P Det blev en tur till Lollo's stall där vi såg henne galoppera en hel del och sen bar det av till svampskogen ( med nästan) utan svamp i. Ojoj, det bakades kladdkaka under dagen och gissa om jag blev läskad av att se dom där sitta och äta.. Men men, nu har jag bestämt mig för detta och då får det va'!
Helgen består än så länge inte av några särskilda planer men jag får se till att hitta på något kul!
Bilden nedan är förresten tagen av min lillebror då vi var på besök hos våra kusiner. Vi hade upesittarkväll och skulle se stjärnfall. Tyvärr var det molnigt >.<
Kommentera, ni söta som läser...!
Igår var jag och Carolina hemma hos Lousie och umgicks. Det var roligt att träffa tjejerna igen och det är tur att vi kan ses så ofta nu eftersom alla bor hemma. Tyvärr är vi också arbetslösa hela bunten xP Vi får väl starta en supportgrupp och stötta varandra :P Det blev en tur till Lollo's stall där vi såg henne galoppera en hel del och sen bar det av till svampskogen ( med nästan) utan svamp i. Ojoj, det bakades kladdkaka under dagen och gissa om jag blev läskad av att se dom där sitta och äta.. Men men, nu har jag bestämt mig för detta och då får det va'!
Helgen består än så länge inte av några särskilda planer men jag får se till att hitta på något kul!
Bilden nedan är förresten tagen av min lillebror då vi var på besök hos våra kusiner. Vi hade upesittarkväll och skulle se stjärnfall. Tyvärr var det molnigt >.<
Kommentera, ni söta som läser...!